Jean-Luc SAUGE
Activateur de relations sans violence.
Formations, stages et coachings
Jean-Luc SAUGE
Formateur spécialisé en intelligences émotionnelle et relationnelle.
PFH : Putain de Facteur Humain.
C’est par cette expression que les québécois désignent le fossé qui existe entre ce que l’on comprend, et les actions que l’on fait.
Réconcilier notre part analytique et notre part émotionnelle est un enjeu majeur pour remettre l’humain au cœur de nos systèmes.
Cette dissonance, notre mode de vie et le rythme de notre époque génèrent trop souvent en nous des tensions et des réactions qui nous font du mal. Apprendre à les comprendre, les apaiser et en faire des moteurs est mon premier objectif.
Le second consiste à partager des savoirs faire pour une communication claire et sereine entre nous. C’est la condition indispensable pour un vivre ensemble apaisé et des fonctionnement plus collaboratifs, qui respectent les différences.
Les outils existent pour travailler ces sujets. Apprenons, travaillons, entraînons nous ; comme pour apprendre la guitare, le chinois, ou pour courir un marathon. Aucun apprentissage ne déroge à ces contraintes. Alors allons y.
« Il faut rater, s’y remettre, et rater mieux. » Samuel Becket
Ces propositions se déclinent sous forme de formations professionnelles, de stages de développement personnels et de pédagogie sportive
Je suis à votre disposition pour tous renseignements
A très bientôt
Jean Luc SAUGE
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Réguler ses émotions pendant le confinement : " Sculpter l'Émotion"
Je vois en moi et autour de moi qu'au bout de ces trois semaines le confinement commence à agir sur l'émotionnel de certain.e.s .
J'ai envie comme beaucoup d'apporter ma petite compétence en ce domaine à la communauté. Si elle permet à certain.e.s d'être moins embarqué.e et bloqué dans des émotions désagréables ça serait dommage de ne pas le faire.
Je propose donc une page confinement avec des vidéos pédagogiques et des ressources de ma méthode "Sculpter l'émotion"
Sculpter l'Émotion n'est pas une discipline avec des technique à apprendre. C'est une grille de lecture et un principe de travail dans lequel vous pourrez intégrer des choses que vous savez, ou que vous faites déjà.
J'ai plaisir à vous offrir ce travail, si en plus il trouve sens pour vous et vous aide un peu j'en serai vraiment heureux.
Reportage de France 3 sur mon travail en gestion du stress
Pourquoi est il si compliqué de collaborer ?
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La gestion des émotions est le premier pas vers des relations saines.
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